HỆ THỐNG CHUỖI NHA KHOA UY TÍN TOÀN QUỐC - TIÊU CHUẨN PHÁP hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Top 6 nguyên nhân sâu răng phổ biến và Cách ngăn ngừa

Tác giả: Nha Khoa Paris - Tham vấn y khoa:

Sâu răng là bệnh lý vô cùng nguy hiểm và tạo ra những ảnh hưởng rất tiêu cực tới sức khỏe răng miệng. Đặc biệt nếu để lâu ngày, sâu răng quá thể phá hủy hoàn toàn răng gây gãy rụng răng hay thậm chí còn làm chết tủy răng. Vậy đâu là nguyên nhân sâu răng? Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết để có những thông tin chính xác nhất.

1/ Top 6 nguyên nhân sâu răng phổ biến hiện nay

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới sâu răng. Dưới đây là top 6 nguyên nhân gây sâu răng phổ biến ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng cần đặc biệt chú ý

 ✳ Nguyên nhân gây sây răng do vi khuẩn

Vi khuẩn gây bệnh sâu răng thường có sẵn trong khoang miệng. Chúng sản sinh và tiết ra các chất hữu cơ, enzyme, polyore – hòa tan chất hữu cơ và phân hủy các chất vô cơ trong kết cấu của răng. Các vi khuẩn này thường bám chặt vào răng, hình thành nên các đốm khuẩn. Khi các đốm khuẩn phát triển, chúng sẽ tấn công phá vỡ cấu trúc răng gây nên tình trạng sâu răng.

nguyên nhân sâu răng

Nguyên nhân gây sâu răng do vi khuẩn trong mảng bám

 ✳ Nguyên nhân sâu răng do đường

Đường được coi là “chất dẫn” yêu thích và cũng là môi trường phát triển lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, những loại thực phẩm có chứa thành phần đường cao (bánh ngọt, thức ăn nhanh…) rất dễ gây sâu răng. Ngoài ra, các mảng thức ăn, vụn thức ăn bám vào các kẽ nhỏ của răng, không được vệ sinh sạch sẽ cũng là môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi và phát triển.

 ✳ Chải răng không đúng cách

Các chuyên gia cho biết, việc bạn đánh răng thường xuyên là một trong những cách bảo vệ răng miệng khỏi những tác động xấu hiệu quả. Tuy nhiên, chải răng răng sai cách chính là nguyên nhân sâu răng mà bạn không để ý

nguyên nhân sâu răng

Chải răng không đúng cách có thể dẫn tới sâu răng

Việc thực hiện chải răng sai cách không những không ngăn cản được vi khuẩn xâm nhập mà còn có thể gây tổn thương lợi, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển, gây bệnh viêm lợi, viêm nướu.

Ngoài ra, bạn cũng nên tập thói quen sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng sau mỗi bữa ăn. Chỉ nha khoa với đặc tính mềm mại có thể len qua các kẽ răng để loại bỏ những mảng bám cứng đầu mà không làm tổn thương tới nướu và lợi.

 ✳  Chế độ ăn uống không hợp lí

Sử dụng sữa, kem, socola, bánh cookies… dễ gây sâu răng thì điều này chắc hẳn ai cũng biết. Tuy nhiên, tại sao sử dụng chúng lại là nguyên nhân sâu răng thì không phải ai cũng nắm được.

nguyên nhân sâu răng

Hạn chế sử dụng thực phẩm dễ gây sâu răng để bảo vệ răng chắc khỏe

Sở dĩ, sử dụng các thực phẩm trên dễ gây sâu răng là do các loại thực phẩm này thường dễ bám vào răng. Trong một thời gian dài, nếu bạn không chải sạch răng sẽ khiến cho vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh.

Hơn nữa, nếu bạn thường xuyên ăn đồ ăn nhẹ hay uống nước ngọt thì vi khuẩn sẽ có nhiều thời gian hơn để tấn công răng miệng của bạn. Đây chính là lý do giải thích tại sao nha sĩ thường khuyên các bậc phụ huynh không nên cho trẻ sử dụng bình chứa đầy sữa hay nước trái cây có đường trước khi đi ngủ.

 ✳  Thiếu nước

Thiếu nước sẽ dẫn tới tình trạng cơ thể suy nhược, yếu đi tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển và tấn công, đặc biệt là ở khoang miệng. Tình trạng thiếu nước sẽ làm nướu và lợi không còn đảm bảo khỏe mạnh để cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho răng, dẫn tới men răng yếu đi và trở nên dễ bị vi khuẩn tấn công và phá hủy.

nguyên nhân sâu răng

Bạn nên uống nhiều nước để hạn chế tình trạng sâu răng xảy ra

Chính vì vậy, tình trạng thiếu nước là một trong những nguyên nhân gây sâu răng tuy là gián tiếp nhưng nó lại rất phổ biến hiện nay khi làm lớp bảo vệ răng dần yếu đi trước sự tấn công của vi khuẩn trong khoang miệng. Để phòng ngừa và khắc phục tình trạng này, bạn nên uống đủ lượng nước hàng ngày để đảm bảo cơ thể cũng như sức khỏe răng miệng được đảm bảo ở mức tốt nhất.

2/ Ngăn ngừa sâu răng bằng cách nào?

Sâu răng thường phát triển ở các lỗ trên bề mặt nhai, gần đường viền nướu. Tuy nhiên, dù sâu răng xuất hiện ở vị trí nào đi chăng nữa thì cách tốt nhất để đẩy lùi sâu răng trước khi chúng trở nên nghiêm trọng là tới nha khoa để kiểm tra răng miệng. Ngoài ra, để ngăn ngừa sâu răng hiệu quả, bạn có thể thực hiện những cách làm sau đây:

nguyên nhân sâu răng

Chải răng đúng cách và đều đặn có thể hạn chế tình trạng sâu răng xảy đến

  • Chải răng đều đặn sau mỗi bữa ăn, ít nhất là 2 lần/ngày. Đồng thời, kết hợp sử dụng chỉ nha khoa hằng ngày để loại bỏ mảng bám – tác nhân gây ra sâu răng.
  • Đến trung tâm nha khoa để kiểm tra răng miệng định kỳ. Đây là cách phòng ngừa và kiềm chế vi khuẩn sâu răng phát triển nặng nề hơn.
  • Có chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột.
  • Sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor nhằm ngăn ngừa sâu răng tối ưu.

Trên đây là top 6 nguyên nhân sâu răng bạn dễ gặp phải. Nếu có vấn đề gì vướng mắc về bệnh sâu răng hay các bệnh lý răng miệng khác, bạn hãy mạnh dạn liên hệ với Nha khoa Paris bằng cách điền đầy đủ thông tin vào FORM ĐĂNG KÝ phía dưới hoặc liên hệ đường dây nóng: 1900.6900 để được các bác sĩ tư vấn miễn phí và tận tình.

Xem thêm: 12 Cách trị sâu răng ĐƠN GIẢN đem lại HIỆU QUẢ CAO tại nhà

Ngày đăng: 25/06/2018 | Lần cập nhật cuối: 05/07/2019
Nguồn tham khảo >>

Bạn đang xem Top 6 nguyên nhân sâu răng phổ biến và Cách ngăn ngừa trong Sâu Răng

Đăng ký tư vấn 1900.6900
X