Hệ Thống Chuỗi Nha Khoa Uy Tín Hàng Đầu Việt Nam hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Đánh răng bị chảy máu – Nguyên nhân và cách khắc phục tận gốc 100%

12 comment

Đánh răng bị chảy máu là dấu hiệu tiềm ẩn các bệnh lý răng miệng như: viêm lợi, viêm nha chu… Vậy tại sao chân răng lại bị chảy máu, cách phòng ngừa tình trạng này như thế nào thì hãy  “nằm lòng” những thông tin bổ ích và thú vị sau.

1/ Nguyên nhân đánh răng bị chảy máu

1.1.  Vệ sinh răng miệng sai cách

  • Bàn chải cứng, chải răng sai chiều

Đánh răng bằng bàn chải quá cứng, chà quá mạnh chắc chắn sẽ khiến nướu lợi bị tổn thương gây chảy máu. Thói quen chải răng theo chiều ngang từ trái qua phải cũng là một sai lầm gây bào mòn men răng. Chiều chải răng đúng là dọc từ trên xuống dưới, nhẹ nhàng làm sạch cả mặt trong lẫn ngoài của răng.

đánh răng bị chảy máu

Kỹ năng chải răng đúng cách.

  • Tần suất chải răng quá nhiều

Đánh răng ngày mấy lần rất quan trọng, chải răng quá nhiều cũng dễ gây hiện tượng mòn men răng, mô nướu, lợi trở nên yếu dần, dễ bị tổn thương khiến răng lung lay do tác động chà sát mạnh của bàn chải đánh răng. Tần suất đáng răng hợp lý nhất chỉ nên là 2 lần/ ngày.

1.2. Viêm lợi, viêm nha chu

Viêm nha chu là hiện tượng viêm nhiễm các phần như mô nướu, dây chằng, xương ổ răng. Nếu không điều trị kịp thời và dứt điểm, bệnh sẽ chuyển hóa xuất hiện các túi mủ xung quanh chân răng.

Chúng sẽ tác động, làm mất đi mô liên kết giữa lợi và răng, khiến răng của người bệnh trở nên lỏng lẻo, dễ dẫn đến tình trạng đánh răng bị chảy máu. Ngoài ra, khi bị viêm nha chu, cao răng sẽ bám vào thân răng, cổ răng hay xung quanh khiến mô nướu lợi bị tổn thương, đánh răng rất dễ chảy máu.

đánh răng bị chảy máu

Đánh răng chảy máu có thể xuất phát từ bệnh viêm nha chu.

1.3. Thiếu hụt vitamin

Vitamin C và K được biết đến là hai nhóm chất dinh dưỡng hỗ trợ khá tốt quá trình đông máu cũng như tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể khỏi các tác nhân gây nên bệnh răng miệng cũng như chảy máu chân răng.

Thiếu vitamin C sẽ làm cho mô nướu, lợi mềm dễ gây nên hiện tượng đánh răng bị chảy máu. Ngoài ra, thiếu vitamin K cũng khiến máu từ chân răng chảy không ngừng và lan rộng, máu khó đông. Cho nên thiếu hụt vitamin C và K là một trong những tác nhân chính khiến bạn bị chảy máu chân răng.

2/ Cách khắc phục tình trạng chảy máu khi đánh răng

♦ Chế độ ăn uống hợp lý

Nếu đánh răng bị chảy máu, bạn cần xem lại chế độ ăn uống và bổ sung đầy đủ các dưỡng chất trên qua các loại rau củ quả như: cam quýt, bắp cải, trứng, dưa chuột, xà lách, cà rốt…

Ngoài ra, bạn nên tránh những thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, có kết cấu cứng, dính dễ để lại mảng bám nơi kẽ răng, làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm nướu, lợi, chảy máu chân răng.

đánh răng bị chảy máu

Chế độ ăn uống giàu vitamin, rau xanh sẽ cải thiện được tình trạng đánh răng bị chảy máu.

♦ Đánh răng đúng cách

Để khắc phục tình trạng đánh răng chảy máu, kỹ năng chải răng đúng cách cũng rất quan trọng. Nên chải răng theo chiều dọc của các kẽ răng, nghiêng 45 độ, từ trên xuống dưới, từ trái qua phải.

Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa nhiều florua để bù khoáng cho men răng, kết hợp đánh răng với súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn nha khoa sẽ khiến hơi thở thơm tho và răng, lợi không bị tổn thương khi vệ sinh răng miệng.

>>> Xem thêm: VỆ SINH RĂNG MIỆNG ĐÚNG CÁCH – ĐIỀU CẦN THIẾT CHO HÀM RĂNG CHẮC KHỎE

♦ Sử dụng chỉ nha khoa

Dùng tăm tre hay những vật cứng nhọn khác để xỉa răng có thể làm thưa kẽ răng và làm lợi bị tổn thương dẫn tới chảy máu chân răng. Vậy nên, các chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa để loại sạch mảng bám và cặn thức ăn dư thừa.

Chỉ nha khoa với đặc tính mềm mại, mỏng nhẹ, có thể len sâu vào các kẽ răng, giúp loại sạch mảng bám mà không làm ảnh hưởng tới nướu.

đánh răng bị chảy máu

Sử dụng chỉ nha khoa rất tốt cho việc đánh bật các mảng bám nơi kẽ răng.

♦ Thăm khám định kỳ

Để phòng ngừa các bệnh ký răng miệng cũng như vấn đề đánh răng bị chảy máu, bạn nên đến nha khoa kiểm tra định kỳ 6 tháng 1 lần để lấy cao răng, mảng bám.

Kiểm tra răng miệng định kỳ có giá trị tích cực đến sức khỏe răng miệng về lâu dài, giúp nướu lợi khỏe mạnh, răng trắng bóng, chắc khỏe và tránh được hiện tượng chảy máu khi đánh răng.

Tuy nhiên, sau khi áp dụng những cách trên nhưng tình trạng chảy máu vẫn xảy ra. Bạn nên đến ngay cơ sở nha khoa để thăm khám và chữa trị kịp thời, tránh để lại những biến chứng cũng như hậu quả nghiêm trọng.

đánh răng bị chảy máu

Khám nha chu định kỳ để phòng ngừa sâu răng và các bệnh lý răng miệng.

Trên đây là những nguyên nhân, hậu quả của việc đánh răng bị chảy máu. Để có một hàm răng trắng bóng và chắc khỏe, nên chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, chăm sóc răng miệng đúng cách và khám nha chu định kỳ.

Mọi chi tiết thắc mắc về dịch vụ chăm sóc nha chu cũng như các vấn đề liên quan đến bệnh lý răng miệng, các bạn có thể đăng ký qua form mẫu dưới đây hoặc liên hệ qua hotline 1900 6900 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp miễn phí.

Bạn đang xem Đánh răng bị chảy máu – Nguyên nhân và cách khắc phục tận gốc 100% trong Vệ Sinh Răng Miệng

Đăng ký tư vấn 1900.6900
X